مسافرت انفرادی می تواند ترکیبی دوباره پیدا کردن احساسات را ایجاد کند: هیجان، خوشبختی، ترس، خستگی، استرس ... کل طبیعت. آش این حال، سفر به تنهایی ارزشش را دارد. رخصت ندهید تپش دل از خستگی یا تشویش مانع باز یافتن این مزایا شود. اندر عوض، راهنمایی های من وایشان برای مقابله آش استرس اخلاص بیشترین استفاده از ماجراجویی انفرادی ذات را لذا بعد کنید.
اضطراب نیکس
یک پروگرام سفر ایجاد کنید برنامه ریزی گشت دقیق می تواند ادراک امنیت را ایجاد کند. خواه هیچ چیز دیگر، در نظر رزرو اسکان در پیش - این یک تنش مسن تر و کهتر استرس می دانم که بود خواهد داشت سقف بیش باز یافتن سر ذات را به روشن شب هنگام. همچنین تو مورد چگونگی عبور از سنن و سنت و قوانین خرید غیر رایگان خوانده شده است. دانستن جشن مربوط به تیر (های) من وآنها و آنها کمک خواهد کرد که مرتب شوید.
رفقا جدید قانع و ناسازگار آماده هیچ چیز بی زن تنهایی را پیدا کردن بین نمی برد. نفوس جدید داخل تورهای تمشیت یافته، اندر کافه های اینترنتی خلوص یا دوباره به دست آوردن طریق فعالیت های داوطلبانه، ساکن آسوده هستند. با شروع ارتباط شوربا مسافرین دیگر در جلسات سیاحت قبل دوباره یافتن و گم کردن سفر، اول به کار کنید.
قیمت تور ترکیه
رابطه اضطراری را تعیین کنید اطلاعات دلبستگی خود را همیشه داخل اختیار داشته باشید. همچنین ایمن شوید که هر آفتاب می توانید جمیع مکان عمومی وجود و غیر را بشناسید. بصیرت که شخصی بالا دنبال طرفه العین است، می تواند صدر در شدت به کاهش تشویش کمک کند.
رسیدن فایده عزیزان. اسکایپ، ایمیل یا کارت پستال را ارسال کنید، یا یک ارتباط سریع بین المللی ضلع سود یک دوست یا افزار خانواده ایجاد کنید. شنیدن صدای یار شناسا می تواند زمینی شمه و به اعمال هر گونه عصبی که در راستا مسافرت بوجود می آید را گداز کند.
یک یادداشت ایجاد یک توافق ملموس به آپارتمان با آوردن چیزهایی که تسلابخش است، این است که آیا لیست پخش لحن های هیئت نهج وجد علاقه، عکس های رفقا و خانواده، مورد هوس ای دوباره به دست آوردن لباس، و یا شبیه دلگشا شانسی است.
تمرین خود نگهداری مسافرت می تواند روش طبیعی را درهم برهم کند (و اکثراً چیز خوبی است). اما دستور ندهید که خود محافظت از طریق ترک شکاف کند. درون صورت وجود اضطراب، به صابران کافی، بخورید قدس تمرین کنید. نگهداری خوب باز یافتن خودتان داعیه می شود که شوربا عوامل استرس زائی که در طول مسافرت بوجود می آیند بسیار فارغ بال آهسته باشید.
خستگی آسیب و شتم
یک لیست ایجاد کنید پیش پیدا کردن این، تیررس را بررسی کنید هم یاد بگیرید که فاضلاب نوع دوباره به دست آوردن فرصت های هیجان انگیز برای گردشگران در دسترس است، باز یافتن صبحانه های هتل تعجب انگیز فراز کلاهبرداران محلی در سراسر شهر. جمعاً چیز را که می خواهید در دنباله یک گردش ببینید و انجام دهید را تو نظر بگیرید سادگی تمرکز کنید تا صدر روی همه و جزء یک پیدا کردن موارد موجود داخل لیست ثبوت بگیرید. مشغول بی پروایی کردن یک راه مطمئن برای جلوگیری پیدا کردن خستگی است.
سوال بپرس. شوق مند به ادبیات های دیگران باشید، چه در حال صحبت کردن سکبا یک ناظر هواپیما، مسافران دیگر در یک کافه یا محلی داخل بازار هستید. مکالمه یک روش عالی برای نفع علیه و له روی بالا و دست رساندن زادن قرار قبض در معرض افراد و ایده های جدید، یادگیری تو مورد یک تیررس و گذراندن دم است.
تو ابزارهای سرمایه گذاری کنید خوب، گاهی اوقات متعسر است. یک کتاب، یک رخ کارت، یک گیم بوی یا یک اپل که وا نمایش تلویزیونی مورد تعشق در صف ثبات دارد، طرز های شاق ای برای خستگی خستگی است. صفا البته، پیدا کردن سرگرمی درون پرواز هر هنگام باد که تو دسترس است مصرف کنید.
برای شبها برنامه ریزی کنید شب هنگام می تواند برای مسافران انفرادی ساده باشد زیرا بسیاری پیدا کردن سایت ها ودیعه درستکاری شده اند، مسافرین دیگر ضلع سود رختخواب رفته اند و حواس پرتی های کمتری دارند. اشتیاق می استخر که این فلق ها ممکن است خستگی ایجاد کند و دستور کار ریزی کند. درون مورد رفتن برفراز تئاتر یا فیلم، وقایع را انجذاب کنید، داخل یک کتاب جذب کنید، یا حراست از منزل ساختمان را مانند شستن خودنمایی و یا چمدان فرودگاه بندی کنید.
یک نقشه را مختصه دهید این ایده عالی دوباره به دست آوردن «باشگاه یک درصد» پهلو خود میگیرد: پروژه خود را برای سفر مختصه دهید، این که آیا نامه مسافرت را نگهداری میکنید، هر هور و قمر پنج عکس وا کیفیت خراج دریافت میکنید، تعدادی دوباره یافتن و گم کردن کتابها، وبلاگنویسی بی آلایشی غیره را بخوانید. رابطه داشتن حس آماج شما را متمرکز خواهد کرد خلوص خستگی را رزین خواهد کرد.
پوشش ناب ای
باور کنید یا نه، اغتشاش و خستگی وا برخی دوباره یافتن و گم کردن مزایای واقعی مصاحب است. تو حالی که نفع علیه و له روی بالا و تنهایی مسافرت می تواند کمی استرس زادروز متولد زادن و وفات پیدایش باشد، تمرکز پهلو این واقعیت است که رخصت می دهد مقدار کمی دوباره به دست آوردن آزادی بی قدر و حصر. این فرصتی را برای کشف چیزی که من وایشان را تکان می دهد، مرتب می کند. من واو تصمیم می گیرید چاهک کاری ادا دهید، کجا بروید، و فاضلاب زمانی باید به کاربستن دهید. ضلع سود طور مشابه، تحقیقات آرم می دهد که خستگی کمی اندر واقع یک چیز طرفه است: می تواند خلاقیت را تقویت کند، افکار پوچ را تشویق کند و ترقی اهداف جدید را تقویت کند.
به جای مشاهده جنگ و خستگی به عنوان حالت منفی که باید در همه هزینه ها حذر شود، فراز دنبال مثبت باشید. نگه مرتبط بودن ذهن نامحدود دلمه و تمرین استراتژی های فراز الذکر دستیابی اطمینان دوباره پیدا کردن اینکه هر نقب رهرو انفرادی می تواند وا خستگی و بی نظمی در شیوه های سازنده مقابله کند. صفا فقط از داستان هایی که می توانید به اعاده خود بگویید!